2024 最新臉部撥筋教學指南!讓你秒懂撥筋步驟、好處與注意事項!

 2024 最新臉部撥筋教學指南!讓你秒懂撥筋步驟、好處與注意事項!

藉由簡單好上手的臉部撥筋教學指南,讓你在家輕鬆做好臉部保養!現代人生活緊湊忙碌,在沒有多餘預算與時間下,很容易忽略臉部肌膚的保養工作。今天就跟著我們快速掌握撥筋步驟、好處與相關注意事項吧! 臉部撥筋是什麼?跟刮痧有什麼不同? 臉部撥筋是一種藉由按摩臉上特定的經絡穴位,達到養顏美容與舒緩身心等效果的面部保養手法。 通常會用手按摩為主,必要時會輔以專業工具,疏通臉部過度僵硬的肌肉,並活絡臉部深層的滯留氣血,達到提升肌膚彈性等好處。 至於臉部撥筋與刮痧有什麼不同?兩者的手法雖然相似,但以中醫的理論來說,還是有些微差異。...
黑頭粉刺怎麼清? 不傷皮膚的清除粉刺 4 步驟教學!

黑頭粉刺怎麼清? 不傷皮膚的清除粉刺 4 步驟教學!

T 字部位出現好多黑頭粉刺,黑頭粉刺怎麼清?會不會導致毛孔粗大? 本篇文章帶你一步一步正確清粉刺!內容涵蓋粉刺生成原因、預防黑頭粉刺方法,更有整理 PTT 上針對黑頭粉刺清除的相關建議,幫助你更了解自己的皮膚狀況! 黑頭粉刺原因有哪些? 許多人一直被痘痘問題所困擾,最常見的莫過於黑頭粉刺及白頭粉刺,形成原因主要都是皮脂堵塞毛孔,不過呈現在皮膚上的方式並不相同: 黑頭粉刺 開放型粉刺,過多的皮脂停留於毛孔內,暴露在皮膚外的部分接觸空氣氧化,進而呈現黑色的外觀。 白頭粉刺...
臉部按摩有用嗎? 5 種按摩手法讓皮膚更有彈性!

臉部按摩有用嗎? 5 種按摩手法讓皮膚更有彈性!

面對脆弱的面部肌膚,許多人都會產生「臉部按摩有用嗎」的相關疑問,就怕一不小心反而造成皮膚損傷。 答案其實是有用的!使用正確的力道和臉部按摩手法能讓皮膚狀態變得更好,以下將介紹 4 種好處和 5 種按摩手法,幫你解答所有疑惑! 臉部按摩有用嗎? 4 種好處報給你! 臉部按摩在平日塗抹護膚產品時一同進行就可以,因此並不會占用太長時間,也就是說,只要每天堅持幾分鐘的按摩,就能為你帶來以下 4 種好處: 放鬆緊繃肌肉...
教你 3 種頭部按摩手法,緩解頭痛、落髮等問題!

教你 3 種頭部按摩手法,緩解頭痛、落髮等問題!

頭痛總讓你精神不好,做事難以集中注意力嗎?本篇將透過介紹 3 種頭部按摩手法,搭配不同的頭部按摩穴道,讓你得以疏通經絡、促進血液循環,緩解這些令人不適的頭部困擾! 4 種頭部按摩好處一次看! 每天進行 5 到 10 分鐘的頭部按摩可謂是好處多多,具體有緩解疲勞、增進血液循環、提升睡眠品質以及促進生髮等 4 種好處,以下將會一一介紹: 疲勞舒緩 按摩能夠舒緩過度緊張的肌肉,緩解日常產生的壓力和疲勞,亦能促進身體釋放内啡肽及血清素,為腦內帶來幸福感和舒適感。...
耳燭真相是什麼?真的能夠吸附耳垢嗎?

耳燭真相是什麼?真的能夠吸附耳垢嗎?

許多 SPA 愛好者都很好奇,網路各大論壇熱議的耳燭真相到底是什麼?真的如部分網友所說,能夠吸附耳垢嗎? 本文以下將介紹耳燭的原理、真相,與好壞處懶人包,如果你也想知道背後的答案,就跟著我們一起看下去吧~ 美容療程常見的耳燭原理是什麼? 耳燭是一種源自印第安部落的民間療法,原本是族人祭神前的淨化儀式,後來經過後代的研究與推廣,成為現在不少美容店家的熱門療程之一。...
臉水腫多久會消?避免水腫要先改善 8 個壞習慣!

臉水腫多久會消?避免水腫要先改善 8 個壞習慣!

相信不少人都為了水腫問題困擾不已,大家都好奇到底臉水腫多久會消?又要怎麼消水腫?其實只要避免容易導致水腫的壞習慣,發生水腫的機率就會大大降低! 本文接著要告訴你導致水腫的原因,以及如何改善水腫的方法。 為什麼會水腫?臉水腫多久會消? 大家都知道,水腫會讓身體看起來腫脹與帶來沉重感,那你了解身體為什麼會水腫嗎?...